Boczniaki w przyprawach

A co powiecie na złociste boczniaki z cebulką i mnóstwem przypraw? 😃 Zapach w domu był po prostu obłędny 🤩

Poniżej bardzo prosty przepis.

Wystarczy podsmażyć na odrobinie oleju:

  • 🌱1/2 tacki boczniaków pokrojonych w paski
  • 🌱1/2 sporej cebuli pokrojonej w piórka
  • 🌱1/2 łyżeczki majeranku
  • 🌱1/2 łyżeczki słodkiej papryki
  • 🌱1/2 łyżeczki czosnku
  • 🌱1/2 łyżeczki pieprzu cytrynowego
  • 🌱1/3 łyżeczki tymianku
  • 🌱1 łyżeczkę sosu sojowego

Smażyć, aż boczniaki zmiękną. W razie konieczności podlać odrobiną wody, żeby nie przywierały do patelni. Następnie przykryć i smażyć jeszcze 3-4 minuty, wtedy powinny ładnie się zarumienić 😃👍👍

Podawać z ogórkiem kiszonym, kiełkami i pieczywem pełnoziarnistym ❤

Taka porcja wykarmi 2 osoby.

Zaobserwujcie @brokulowo.official na Instagramie, żeby być na bieżąco 😊 Chcemy pokazać wszystkim, że zdrowy styl życia nie jest trudny!